Новости города БезФормата.Ru
Омск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Бокал вина в день снижает риски инсульта

Небольшие дозы алкоголя вполне допустимы. Однако при их повышении защитный эффект исчезает, а риск развития инсульта значительно повышается.

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое развивается вследствие закупорки или разрыва сосудов головного мозга. Причиной возникновения инсульта может стать тромб - кровяной сгусток. Он закупоривает артерию, снабжающую кровью определенный участок мозга, что приводит к отмиранию участка мозга. В переводе с латинского инсульт означает «удар».

Инсульты бывают двух типов: ишемический и геморрагический. При ишемическом инсульте тромб закупоривает мозговую артерию, а при геморрагическом – мозговая артерия разрывается из-за повышенного давления. И то, и другое приводит к гибели участка мозга. Установить тип инсульта можно по данным КТ или МРТ мозга.

Если вовремя распознать инсульт и правильно оказать помощь человеку, можно спасти ему жизнь и сохранить здоровье.

Как распознать инсульт?

О том, как распознать инсульт, мы уже не раз писали. Однако не лишним будет напомнить простой тест, который применяется во всем мире. Это аббревиатура, она складывается из самых распространенных симптомов инсульта. FAST (в переводе с англ. face - лицо, arm - рука, speech- речь, time-время). Если у человека опустился уголок рта, повисла рука, он не может говорить и не реагирует на речь – это инсульт.

Очень важный момент при инсульте – ВРЕМЯ. Если больной получит помощь в первые шесть часов после острого нарушения мозгового кровообращения, у него повышаются шансы не только выжить, но и не остаться инвалидом.

- Дело в том, что вокруг погибшего участка мозга находится зона «ишемической полутени». Нейроны в ней не разрушены, но не могут функционировать. В таком состоянии они находятся шесть часов. За это время нужно восстановить кровоток в закупоренной артерии, – поясняет доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неврологии с курсом нейрохирургии ИУВ ФГБУ «НМХЦ им. Н.И.Пирогова» Олег Виноградов. - К сожалению, часто пациенты, перенесшие инсульт, попадают к врачу или в стационар только на следующий день. При инсульте у человека ничего не болит, и он откладывает визит в медучреждение.

Что делать, если произошел инсульт?

Если у человека случился инсульт, нужно уложить его на ровную горизонтальную поверхность на спину и вызвать скорую помощь. Никаких препаратов давать ему не нужно, потому что в организме включается система приспособительных механизмов, а неправильное лечение может только навредить.

Как защититься от инсульта?

К первой группе факторов риска относятся факторы, на которые повлиять невозможно. Например, пол и возраст. У мужчин риск развития инсульта в 4 раза выше, чем у женщин. Хотя инсульт может случиться в любом возрасте, пик инсультов приходится на возраст 60-70 лет.

Другая группа факторов риска называется «изменяемой». К ним относят целый ряд заболеваний: гипертоническую болезнь, высокий уровень вредного холестерина в крови (дислипидемия), сахарный диабет, ожирение. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это минимизирует риски. Если, напротив, игнорирует врачей и занимается самолечением, риски вырастают в разы.

К изменяемым относятся также поведенческие факторы риска: физическая активность, рацион питания, вредные привычки.

- Ежедневные занятия аэробными физическими упражнениями минимум по 30 минут в день защищают от инсульта. Прекрасно подойдут плавание, бег, ходьба, но это должны быть действительно физические нагрузки средней интенсивности, а не уборка квартиры или поход в ближайший магазин, – считает Виноградов. - Правильное питание тоже защищает от инсульта. Избыток в рационе животных жиров способствует образованию липопротеидов низкой плотности – вредного холестерина, который откладывается в стенках артерий. Оптимальной для здоровья является средиземноморская диета, в которой много рыбы, овощей и нерафинированных растительных масел.

Ну а вредные привычки буквально убивают. Курение увеличивает риск развития инсульта в 2,5-5 раз. Если курильщик бросит вредную привычку, риск инфаркта и инсульта снизится в два раза, правда не сразу, а через 5 лет. А вот с алкоголем, по словам Виноградова, ситуация неоднозначная.

- Небольшие его дозы приводят к снижению риска инсультов. Например, ежедневный прием мужчинами примерно двух бокалов вина, а женщинами одного бокала, являет защитным фактором. Но при повышении дозы защитный эффект исчезает, а риск значительно повышается, – говорит он.

Материал предоставлен Министерством здравоохранения РФ


Начинать надо со средней школы: учащихся будут ежегодно тестировать на наркотики - Om1.RuФото: upstudy.ru Соответствующий проект Минобрнауки разместило на портале правовой информации.
19.10.2017 Om1.Ru
Уборка на финише: омские аграрии намолотили 3,5 миллиона тонн зерна - ИА Новый ОмскРегион одним из первых в Сибирском федеральном округе завершил уборочную кампанию.
19.10.2017 ИА Новый Омск
Молодые семьи в Омской области получат 80 миллионов рублей на жилье - ИА Новый ОмскГосударственную поддержку на улучшение жилищных условий получат порядка 100 семей.
19.10.2017 ИА Новый Омск
Доходы россиян продолжают снижаться - Om1.RuФото: 66.RU За девять месяцев 2017 г. реальные располагаемые доходы жителей страны снизились на 1,2% по сравнению с тем же периодом 2016 г., сообщает Росстат.
19.10.2017 Om1.Ru
Омичам рекомендуют воздержаться от поездок на Мадагаскар и Сейшелы - ИА Новый ОмскНа островах зарегистрирована вспышка чумы. Как сообщают «Коммерческие вести» со ссылкой на управление Роспотребнадзора по Омской области, министерство здравоохранения республики Мадагаскар подтвердило факт вспышки чумы.
19.10.2017 ИА Новый Омск
В Омской области запустят пилотный проект использования технологии блокчейн - ИА Новый ОмскВ Российской ассоциации криптовалют и блокчейна (РАКИБ) считают, что регион станет одним из ключевых при «подготовке лучших практик применения блокчейна в отраслях российской экономики».
18.10.2017 ИА Новый Омск
Омич, убегая от сотрудников ДПС, едва не убил свою жену с ребенком - ИА Деловой ОмскЛишенный прав омич ехал на легковом автомобиле с выключенными фарами, чем привлек внимание полиции.
19.10.2017 ИА Деловой Омск
В Омске мужчина убил свою знакомую в ходе ссоры - ИА Деловой ОмскНакануне в Омске произошло жестокое убийство – омич убил свою знакомую в ходе конфликта.
19.10.2017 ИА Деловой Омск
На 28-й Рабочей в Омске горел большой дом - Om1.RuФото: vk.com/aomsk Крупный пожар удалось потушить только ночью. Сигнал о пожаре поступил на пульт дежурного спасателя в 22:42 вчера, 18 октября.
19.10.2017 Om1.Ru
Пьяный водитель, убивший велосипедиста и пойманный жителями Тары, не поедет в «зону» - Коммерческие вести
Пьяный водитель, убивший велосипедиста и пойманный жителями Тары, не поедет в «зону»
Омское УГИБДД ранее поблагодарило неравнодушных граждан за помощь в розыске преступника, сбежавшего с места ДТП, а суд решил, что отморозка исправит колония-поселение.
Коммерческие вести
В Омске задержан второй за неделю душегуб, убивший любовницу и спрятавший труп - Коммерческие вести
В Омске задержан второй за неделю душегуб, убивший любовницу и спрятавший труп
Оперативники уголовного розыска обнаружили расчленённое тело потерпевшей в выгребной яме.
Коммерческие вести
Экспедитор зарубил топором омскую бизнесвумен и расчленил ее тело - Бизнес-курс
Экспедитор зарубил топором омскую бизнесвумен и расчленил ее тело
Труп он спрятал в выгребной яме. Возбуждено уголовное дело по факту убийства 30-летней омской предпринимательницы.
Бизнес-курс
Российское движение школьников развивается в Омске - Администрация г. Омск  Сегодня в Омском цирке для представителей детских общественных объединений проходит тематическая акция «Год с РДШ».
17.10.2017 Администрация г. Омск
В городе планируют установить памятник Александру Суворову - Администрация г. ОмскСредства для его создания собрали сотрудники научно-производственного объединения «Мир».
18.10.2017 Администрация г. Омск
Съёмочная группа будет работать в Омске несколько дней. Основная цель ведущего — пообщаться с местными учёными - Ngs55.RuСъёмочная группа будет работать в Омске несколько дней. Основная цель ведущего — пообщаться с местными учёными В Омске начались съёмки нового сериала «Формула русской революции.
18.10.2017 Ngs55.Ru
Алексей Симонов: «В юности я влюбился в отца» - Омская правда
Алексей Симонов: «В юности я влюбился в отца»
Автор Светлана Васильева Президент Фонда защиты гласности о том, как приходится защищать не только гласность, но и честь знаменитого отца.
Омская правда
Уникальные музейные предметы - гордость центра. - Аргументы и факты
В Омске снимают документальный сериал о революции
Проект покажут на одном из федеральных каналов В Омске снимают документальный сериал о революции.
Аргументы и факты
Новый главный режиссёр театра - Евгений Рогулькин. - Аргументы и факты
Омичам покажут спектакли российских театров на фестивале в «Пятом»
Фестиваль «Молодые театры России» пройдёт в Омске в 11 раз Фестиваль «Молодые театры России» пройдёт в Омске в 11 раз.
Аргументы и факты
Всероссийская федерация волейбола задолжала «Омичке» 11 тысяч евро за еврокубки - СуперОмскКонкурсный управляющий волейбольного клуба «Омичка» Евгений Борисов через суд оспорил сделки взаимозачета с Всероссийской федерацией волейбола.
19.10.2017 СуперОмск
Матч дня Едва ли не впервые в этом регулярном чемпионате ЦСКА сумел раскрыть свой потенциал и выдал по-настоящему мощный матч.
19.10.2017 ХК Авангард
Функциональное состояние хоккеистов "Слована" не позволило им грамотно сыграть в матче с "Ладой" , заявил главный тренер братиславского клуба Эдуард Занковец .
19.10.2017 ХК Авангард
Юлия Эйдензон: «Спорт не шоу-бизнес, мне «звездить» некогда» - Омская правда
Юлия Эйдензон: «Спорт не шоу-бизнес, мне «звездить» некогда»
Автор Евгений Орлов Фото Евгений Кармаев Мастер спорта международного класса по пулевой стрельбе считает, что свое оружие надо любить.
Омская правда
Забег по «Формуле» - Омская правда
Забег по «Формуле»
Автор Никита Сергеев Омичка заняла 2-е место в спортивном забеге на XIX Всемирном фестивале молодежи и студентов.
Омская правда
Обыграв «Адмирал», омский клуб отдал ему форварда, а «Спартаку» перед игрой — защитника - Коммерческие вести
Обыграв «Адмирал», омский клуб отдал ему форварда, а «Спартаку» перед игрой — защитника
Перед длительным выездом команды руководство «Авангарда» обнародовало трансфертные новости.
Коммерческие вести
Банк России накопал на уголовное дело в омском банке «СИБЭС» - ИА Новый ОмскДолжностные лица кредитной организации подозреваются в многомиллионном мошенничестве.
18.10.2017 ИА Новый Омск
На улучшение жилищных условий молодых семей региона в 2018 году направят более 80 млн. рублей. - Министерство строительства и ЖКХОмская область в следующем году примет участие в реализации подпрограммы «Обеспечение жильём молодых семей» федеральной целевой программы «Жилище».
18.10.2017 Министерство строительства и ЖКХ
Назаров сегодня отмечает 55-летний юбилей - РИА Омск-ИнформТеперь уже экс-губернатор Омской области встречает свой юбилей безработным.
18.10.2017 РИА Омск-Информ
Слагаемые успеха - Омская правда
Слагаемые успеха
Автор Галина Викторова Фото Евгений Кармаев Форум «ИННОСИБ» собрал в Омске предпринимателей из девяти стран.
Омская правда
Работы идут по плану. - Аргументы и факты
Омичам представят карту социальной активности бизнеса
В областном центре пройдёт VII Международный форум социальных предпринимателей и инвесторов.
Аргументы и факты
«Не ходите, дети, в Африку гулять»: жителей Омска остерегают от туров на острова - Коммерческие вести
«Не ходите, дети, в Африку гулять»: жителей Омска остерегают от туров на острова
На Мадагаскаре и Сейшелах обнаружена чума.  Роспотребнадзор рекомендует омичам учитывать информацию о мерах безопасности при планировании поездок на Мадагаскар и Сейшельские острова.
Коммерческие вести
Для строительства новых школ Омску нужно 22 миллиарда рублей - ИА ОмскрегионВ Минстрое РФ рассмотрели вопрос финансирования объектов капитального строительства в Омске по программе «Жилище».
19.10.2017 ИА Омскрегион
Вопрос недели. Кого из членов омского правительства вы отправили бы в отставку? - Бизнес-курсСледуя требованиям действующего законодательства, врио губернатора Омской области Александр Бурков отправил правительство Омской области в отставку.
17.10.2017 Бизнес-курс
Ферма: Всё забыли, ничему не научились - Бизнес-курс  «БК» продолжает свой проект «Ферма». Теперь редакция оценивает ­деятельность сразу двух ВрИО – временного губернатора Александра Буркова и временного мэра Сергея Фролова,
18.10.2017 Бизнес-курс
Банк России накопал на уголовное дело в омском банке «СИБЭС» - ИА Новый ОмскДолжностные лица кредитной организации подозреваются в многомиллионном мошенничестве.
18.10.2017 ИА Новый Омск
Экспедитор зарубил топором омскую бизнесвумен и расчленил ее тело - Бизнес-курсТруп он спрятал в выгребной яме. Возбуждено уголовное дело по факту убийства 30-летней омской предпринимательницы.
18.10.2017 Бизнес-курс