Новости города БезФормата.Ru
Омск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Бокал вина в день снижает риски инсульта

Небольшие дозы алкоголя вполне допустимы. Однако при их повышении защитный эффект исчезает, а риск развития инсульта значительно повышается.

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое развивается вследствие закупорки или разрыва сосудов головного мозга. Причиной возникновения инсульта может стать тромб - кровяной сгусток. Он закупоривает артерию, снабжающую кровью определенный участок мозга, что приводит к отмиранию участка мозга. В переводе с латинского инсульт означает «удар».

Инсульты бывают двух типов: ишемический и геморрагический. При ишемическом инсульте тромб закупоривает мозговую артерию, а при геморрагическом – мозговая артерия разрывается из-за повышенного давления. И то, и другое приводит к гибели участка мозга. Установить тип инсульта можно по данным КТ или МРТ мозга.

Если вовремя распознать инсульт и правильно оказать помощь человеку, можно спасти ему жизнь и сохранить здоровье.

Как распознать инсульт?

О том, как распознать инсульт, мы уже не раз писали. Однако не лишним будет напомнить простой тест, который применяется во всем мире. Это аббревиатура, она складывается из самых распространенных симптомов инсульта. FAST (в переводе с англ. face - лицо, arm - рука, speech- речь, time-время). Если у человека опустился уголок рта, повисла рука, он не может говорить и не реагирует на речь – это инсульт.

Очень важный момент при инсульте – ВРЕМЯ. Если больной получит помощь в первые шесть часов после острого нарушения мозгового кровообращения, у него повышаются шансы не только выжить, но и не остаться инвалидом.

- Дело в том, что вокруг погибшего участка мозга находится зона «ишемической полутени». Нейроны в ней не разрушены, но не могут функционировать. В таком состоянии они находятся шесть часов. За это время нужно восстановить кровоток в закупоренной артерии, – поясняет доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неврологии с курсом нейрохирургии ИУВ ФГБУ «НМХЦ им. Н.И.Пирогова» Олег Виноградов. - К сожалению, часто пациенты, перенесшие инсульт, попадают к врачу или в стационар только на следующий день. При инсульте у человека ничего не болит, и он откладывает визит в медучреждение.

Что делать, если произошел инсульт?

Если у человека случился инсульт, нужно уложить его на ровную горизонтальную поверхность на спину и вызвать скорую помощь. Никаких препаратов давать ему не нужно, потому что в организме включается система приспособительных механизмов, а неправильное лечение может только навредить.

Как защититься от инсульта?

К первой группе факторов риска относятся факторы, на которые повлиять невозможно. Например, пол и возраст. У мужчин риск развития инсульта в 4 раза выше, чем у женщин. Хотя инсульт может случиться в любом возрасте, пик инсультов приходится на возраст 60-70 лет.

Другая группа факторов риска называется «изменяемой». К ним относят целый ряд заболеваний: гипертоническую болезнь, высокий уровень вредного холестерина в крови (дислипидемия), сахарный диабет, ожирение. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это минимизирует риски. Если, напротив, игнорирует врачей и занимается самолечением, риски вырастают в разы.

К изменяемым относятся также поведенческие факторы риска: физическая активность, рацион питания, вредные привычки.

- Ежедневные занятия аэробными физическими упражнениями минимум по 30 минут в день защищают от инсульта. Прекрасно подойдут плавание, бег, ходьба, но это должны быть действительно физические нагрузки средней интенсивности, а не уборка квартиры или поход в ближайший магазин, – считает Виноградов. - Правильное питание тоже защищает от инсульта. Избыток в рационе животных жиров способствует образованию липопротеидов низкой плотности – вредного холестерина, который откладывается в стенках артерий. Оптимальной для здоровья является средиземноморская диета, в которой много рыбы, овощей и нерафинированных растительных масел.

Ну а вредные привычки буквально убивают. Курение увеличивает риск развития инсульта в 2,5-5 раз. Если курильщик бросит вредную привычку, риск инфаркта и инсульта снизится в два раза, правда не сразу, а через 5 лет. А вот с алкоголем, по словам Виноградова, ситуация неоднозначная.

- Небольшие его дозы приводят к снижению риска инсультов. Например, ежедневный прием мужчинами примерно двух бокалов вина, а женщинами одного бокала, являет защитным фактором. Но при повышении дозы защитный эффект исчезает, а риск значительно повышается, – говорит он.

Материал предоставлен Министерством здравоохранения РФ


Омичи обсуждают выпавший в Нефтяниках белый порошок - Om1.RuФото: vk.com/chp55 Пользователи предполагают, что странные осадки — результат очередных выбросов.
18.08.2017 Om1.Ru
Оскорбленные «Матильдой» верующие угрожают «сжечь кинотеатры». МВД повода для уголовного дела не видит - Om1.RuФото: kinopoisk.ru После угроз православных активистов от показа фильма Алексея Учителя отказалась московская сеть кинозалов «Центрфильм».
18.08.2017 Om1.Ru
Новоселов предложил сократить поголовье свиней у фермеров по всей России - Om1.RuФото: cavalrygroupnewswire.com Причиной вспышки АЧС он считает человеческий фактор.
17.08.2017 Om1.Ru
Из-за безденежья омичи вынуждены жить в дырявом доме - СуперОмскЖители многоквартирного дома в поселке Булатов Ленинского округа Омска попали в сложную ситуацию, напоровшись на самоустранение чиновников.
17.08.2017 СуперОмск
В центре Барселоны фургон врезался в толпу. Есть пострадавшие - Om1.RuФото: скрин видеоролика в Твиттер Водитель скрылся. В центре Барселоны в районе улицы Рамбла фургон врезался в прохожих на улице.
17.08.2017 Om1.Ru
В Омске на ремонт тротуаров потратили 120 килотонн асфальта - СуперОмскМуниципалитет продолжает хвалиться успехами в деле ремонта городских дорог.
17.08.2017 СуперОмск
Облсуд оставил в силе вердикт по главному делу о крушении башенного крана в Омске - Коммерческие вестиВиктор ПОЛУКАРОВ, Константин СЕМЕНОВ, Сергей МАСЛЕНКИН и крановщик Фёдор ЕЛЬКИН отправляются своим ходом в колонию-поселение.
16.08.2017 Коммерческие вести
В Омской области, спасая одноклассницу, утонул подросток - ИА Омскрегион12-летний мальчик вместе со своим двоюродным братом-ровесником переходили Иртыш вброд в районе улицы Нефтебаза.
17.08.2017 ИА Омскрегион
За четырех убитых косуль черлакский охотник «отмечен» исправительными работами - Коммерческие вестиРужье, с которым браконьерствовал работник муниципального предприятия, передано УМВД по Омской области.
17.08.2017 Коммерческие вести
Внимание: телефонные мошенники! - Тарское Прииртышье
Внимание: телефонные мошенники!
Жительница Тары, чтобы «выручить из беды» своего родственника, отдала в руки мошенников все свои сбережения, отложенные на погребение.
Тарское Прииртышье
Трагедия на Иртыше - Тарское Прииртышье
Трагедия на Иртыше
В пятницу, 4 августа, у села Междуречье утонул 7-летний ребенок. В тот день, после обеда, мальчик 2010 года рождения вместе с другом отправился на реку рыбачить.
Тарское Прииртышье
На «диких» пляжах Омска с начала лета утонул 21 человек - Коммерческие вести
На «диких» пляжах Омска с начала лета утонул 21 человек
За последние несколько лет на официальных пляжах не было ни одного несчастного случая.
Коммерческие вести
В омском Иртыше искупались слоны Магда и Дженни - Gorod55.RuНеобычную картину можно было наблюдать в водах Иртыша неподалеку от Ачаира.
17.08.2017 Gorod55.Ru
«Тара здесь»: хорошо, что ты есть! - Тарское ПрииртышьеВ Художественном музее состоялся дебют молодого тарского живописца Антона Куприянова - начала работу его первая персональная выставка «Тара здесь».
17.08.2017 Тарское Прииртышье
В омском музее им. Врубеля откроется Центр стратегического развития культуры - Коммерческие вестиОсновным направлением его работы станет помощь культурным учреждениям в привлечении внебюджетных средств.
17.08.2017 Коммерческие вести
Праздник на нашей улице - Омская правда
Праздник на нашей улице
Автор Евгения Карасева Фото Сергей Мельников Пешеходный Любинский проспект может стать новой культурно-развлекательной площадкой.
Омская правда
Творческий дебют на двух языках
В журнале «Культура», издающемся в Омске на двух языках, немецком и русском, вышли в свет проза Виктора Бована и стихи Ирины Шевелевой и Сергея Васильева - участников литературного клуба «Вечера на Александровской».
Тарское Прииртышье
Омский академический театр драмы приступил к предсезонным репетициям - Коммерческие вести
Омский академический театр драмы приступил к предсезонным репетициям
Новый сезон начнется 19 сентября, билеты на открытие за один день почти разобраны.
Коммерческие вести
Автор: Дарья Молчанская Несмотря на то, что спортсмен уже не играет в "Авангарде", в Омске состоится турнир на его призы для юных хоккеистов.
17.08.2017 ИА Омск здесь
Игроки омского Авангарда много не пьют - Gorod55.RuПрезидент клуба прокомментировал имеющиеся слухи. В социальной сети «ВКонтакте» в рамках программы « Держи передачу » сегодня проходила трансляция беседы с президентом омского «Авангарда» Владимиром Шалаевым.
16.08.2017 Gorod55.Ru
В Омске появятся 4 совершенно новых автобусных маршрута   [СПИСОК]   - РИА Омск-ИнформПо ним можно будет без пробок доехать на Московку, добраться из «Меги» до «Сибзавода» и от ж/д вокзала на окраины Старого Кировска.
16.08.2017 РИА Омск-Информ
На зарядку становись! - Омская правда
На зарядку становись!
Автор Мария Егорова Фото Сергей Мельников В субботу омичи отметили День физкультурника.
Омская правда
«Авангард» и «Автомобилист» предопределят победителя XXVIII Мемориала Виктора Блинова - Коммерческие вести
«Авангард» и «Автомобилист» предопределят победителя XXVIII Мемориала Виктора Блинова
На турнире в Омске «водители» Екатеринбурга раздавили астанинских «барсов» в первом периоде и вышли на первое место.
Коммерческие вести
В шаге от «регулярки» - Омская правда
В шаге от «регулярки»
Автор Никита Сергеев «Авангард» готовится к «гладкому» чемпионату КХЛ на предсезонном турнире им.
Омская правда
Улицу Ленина не откроют для движения 1 сентября - РИА Омск-ИнформИз-за того, что улица Ленина была перекрыта позже положенного срока, дата ее открытия для движения также переносится минимум на две недели.
17.08.2017 РИА Омск-Информ
   10 августа 2017 губернатор Омской области Виктор Назаров подписал указ об установлении карантина по бешенству на территории двух муниципальных районов.
17.08.2017 Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору
Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Омской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 67-летней заведующей детским садом в Москаленском районе.
17.08.2017 Следственный комитет
Вопрос недели. А вы такой же патриот, как наш  Двораковский? - Бизнес-курс
Вопрос недели. А вы такой же патриот, как наш Двораковский?
Иллюстрация: stolicaonego.ru Роспотребнадзор и Ростуризм регулярно предупреждают об опасностях отдыха за границей.
Бизнес-курс
Степан БОНКОВСКИЙ поздравил исилькульцев с Днем района - Коммерческие вести
Степан БОНКОВСКИЙ поздравил исилькульцев с Днем района
Городу Исилькулю исполнилось 122 года.  Депутат Законодательного собрания Омской области Степан БОНКОВСКИЙ побывал на празднике, посвященном 122 годовщине со дня основания города Исилькуля.
Коммерческие вести
Работники «Сладонежа» провели пикет под флагами независимого профсоюза «Новопроф» - Коммерческие вести
Работники «Сладонежа» провели пикет под флагами независимого профсоюза «Новопроф»
Пока они требуют нормальных условий труда и оплаты сверхурочных, служба безопасности снимает все это на камеры.
Коммерческие вести
Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Омской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 67-летней заведующей детским садом в Москаленском районе.
17.08.2017 Следственный комитет
Улицу Ленина не откроют для движения 1 сентября - РИА Омск-ИнформИз-за того, что улица Ленина была перекрыта позже положенного срока, дата ее открытия для движения также переносится минимум на две недели.
17.08.2017 РИА Омск-Информ
В Омске зарегистрировали первый случай заражения ребенка вирусом Коксаки - РИА Омск-ИнформУ ребенка, отдыхавшего в турецком Белеке в отеле «Санард», был лабораторно подтвержден случай заболевания энтеровирусной инфекцией.
17.08.2017 РИА Омск-Информ
В Омской области, спасая одноклассницу, утонул подросток - ИА Омскрегион12-летний мальчик вместе со своим двоюродным братом-ровесником переходили Иртыш вброд в районе улицы Нефтебаза.
17.08.2017 ИА Омскрегион
В регионе уничтожили больше 10 тысяч свиней  - Ngs55.RuВ регионе уничтожили больше 10 тысяч свиней  Распространение африканской чумы свиней дошло до Омска — минувшей ночью от вируса пала свинья в Ленинском округе.
17.08.2017 Ngs55.Ru