Новости города БезФормата.Ru
Омск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Бокал вина в день снижает риски инсульта

Небольшие дозы алкоголя вполне допустимы. Однако при их повышении защитный эффект исчезает, а риск развития инсульта значительно повышается.

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое развивается вследствие закупорки или разрыва сосудов головного мозга. Причиной возникновения инсульта может стать тромб - кровяной сгусток. Он закупоривает артерию, снабжающую кровью определенный участок мозга, что приводит к отмиранию участка мозга. В переводе с латинского инсульт означает «удар».

Инсульты бывают двух типов: ишемический и геморрагический. При ишемическом инсульте тромб закупоривает мозговую артерию, а при геморрагическом – мозговая артерия разрывается из-за повышенного давления. И то, и другое приводит к гибели участка мозга. Установить тип инсульта можно по данным КТ или МРТ мозга.

Если вовремя распознать инсульт и правильно оказать помощь человеку, можно спасти ему жизнь и сохранить здоровье.

Как распознать инсульт?

О том, как распознать инсульт, мы уже не раз писали. Однако не лишним будет напомнить простой тест, который применяется во всем мире. Это аббревиатура, она складывается из самых распространенных симптомов инсульта. FAST (в переводе с англ. face - лицо, arm - рука, speech- речь, time-время). Если у человека опустился уголок рта, повисла рука, он не может говорить и не реагирует на речь – это инсульт.

Очень важный момент при инсульте – ВРЕМЯ. Если больной получит помощь в первые шесть часов после острого нарушения мозгового кровообращения, у него повышаются шансы не только выжить, но и не остаться инвалидом.

- Дело в том, что вокруг погибшего участка мозга находится зона «ишемической полутени». Нейроны в ней не разрушены, но не могут функционировать. В таком состоянии они находятся шесть часов. За это время нужно восстановить кровоток в закупоренной артерии, – поясняет доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неврологии с курсом нейрохирургии ИУВ ФГБУ «НМХЦ им. Н.И.Пирогова» Олег Виноградов. - К сожалению, часто пациенты, перенесшие инсульт, попадают к врачу или в стационар только на следующий день. При инсульте у человека ничего не болит, и он откладывает визит в медучреждение.

Что делать, если произошел инсульт?

Если у человека случился инсульт, нужно уложить его на ровную горизонтальную поверхность на спину и вызвать скорую помощь. Никаких препаратов давать ему не нужно, потому что в организме включается система приспособительных механизмов, а неправильное лечение может только навредить.

Как защититься от инсульта?

К первой группе факторов риска относятся факторы, на которые повлиять невозможно. Например, пол и возраст. У мужчин риск развития инсульта в 4 раза выше, чем у женщин. Хотя инсульт может случиться в любом возрасте, пик инсультов приходится на возраст 60-70 лет.

Другая группа факторов риска называется «изменяемой». К ним относят целый ряд заболеваний: гипертоническую болезнь, высокий уровень вредного холестерина в крови (дислипидемия), сахарный диабет, ожирение. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это минимизирует риски. Если, напротив, игнорирует врачей и занимается самолечением, риски вырастают в разы.

К изменяемым относятся также поведенческие факторы риска: физическая активность, рацион питания, вредные привычки.

- Ежедневные занятия аэробными физическими упражнениями минимум по 30 минут в день защищают от инсульта. Прекрасно подойдут плавание, бег, ходьба, но это должны быть действительно физические нагрузки средней интенсивности, а не уборка квартиры или поход в ближайший магазин, – считает Виноградов. - Правильное питание тоже защищает от инсульта. Избыток в рационе животных жиров способствует образованию липопротеидов низкой плотности – вредного холестерина, который откладывается в стенках артерий. Оптимальной для здоровья является средиземноморская диета, в которой много рыбы, овощей и нерафинированных растительных масел.

Ну а вредные привычки буквально убивают. Курение увеличивает риск развития инсульта в 2,5-5 раз. Если курильщик бросит вредную привычку, риск инфаркта и инсульта снизится в два раза, правда не сразу, а через 5 лет. А вот с алкоголем, по словам Виноградова, ситуация неоднозначная.

- Небольшие его дозы приводят к снижению риска инсультов. Например, ежедневный прием мужчинами примерно двух бокалов вина, а женщинами одного бокала, являет защитным фактором. Но при повышении дозы защитный эффект исчезает, а риск значительно повышается, – говорит он.

Материал предоставлен Министерством здравоохранения РФ


До конца зимы в РЖД удешевили билеты из Новосибирска в Омск - СуперОмскИллюстрация В РЖД сообщили о скидке на билеты в честь Дня защитника Отечества, которая будет действовать до 28 февраля.
25.02.2018 СуперОмск
В Омске волонтеры продолжают поиски женщины, пропавшей в новогоднюю ночь - СуперОмскВ воскресенье, 25 февраля, волонтеры совместно с полицией продолжили поиски 53-летней Анны Пономаренко, которая пропала в новогоднюю ночь.
25.02.2018 СуперОмск
В Омске продолжаются поиски пропавшей в новогоднюю ночь Анны Пономаренко - Om1.RuФото: Архив Om1.ru Около 20 человек сегодня в четвертый раз собрались, чтобы пройти нежилую территорию в Амурском поселке.
25.02.2018 Om1.Ru
В Омске обсуждают поступок женщины, присевшей на мемориал воинам-интернационалистам - СуперОмскФото: "Омск ВК" В паблике «Омск ВК» обсуждают моральную сторону поступка омички, которая зачем-то присела на памятник воинам воинам-интернационалистам, что расположен в Парке имени 30-летия Победы.
25.02.2018 СуперОмск
В соцсетях омичи обсуждают женщину, которая присела на мемориал войнам-интернационалистам - ИА Новый ОмскПоступок омички вызвал шквал негодования у подписчиков одного из пабликов в соцсети «ВКонтакте».
25.02.2018 ИА Новый Омск
6105f 2ad1 447d 92ae 6c201e14a95f big - Gorod55.RuПо данным специалистов Обь-Иртышского УГМС, в период с 26 по 28 февраля в Омском регионе сохранится холодная, морозная погода.
25.02.2018 Gorod55.Ru
В Омске автобус с пассажирами протаранил столб - ИА Новый ОмскДТП произошло ну улице Богдана Хмельницкого. Фото: ЧП Омск В паблике «ЧП Омск» появились фотографии последствий ДТП с участием маршрутного автобуса.
25.02.2018 ИА Новый Омск
Омичей шокировала авария с перевернувшейся легковушкой на мосту у Телецентра -ВИДЕО - СуперОмскДТП на мосту имени 60-лтия ВЛКСМ в Омске случилось 25 февраля. Видеозаписью с места аварии поделились подписчики паблика «Regik55».
25.02.2018 СуперОмск
Итоги праздников: в Омске поймали 29 пьяных водителей - СуперОмскИллюстрация В пресс-службе УМВД по Омской области сообщили о статистике происшествий, случившихся в регионе на следующие сутки после празднования Дня защитника Отечества.
25.02.2018 СуперОмск
В Омске выберут самую лихую гонщицу по бездорожью - Om1.RuФото: blog.pajero4x4.ru Традиционные спортивно-внедорожные соревнования «Леди OFF Road» пройдут в нашем городе 10 марта.
25.02.2018 Om1.Ru
Курсанты из Анголы исполнили национальную песню на параде в Омске - Om1.RuОни впервые прошли по Соборной площади маршем, который принят в их стране и удивили присутствующих громкими голосами.
23.02.2018 Om1.Ru
altText - OmskTime.RuЧитательница «Батеньки» Елена Мелкумова училась в Голландии на музеолога.
23.02.2018 OmskTime.Ru
Сибирский характер - Омская правда
Сибирский характер
Автор Виолетта Гордиенко Фото Евгений Кармаев Валентина Белегай не представляет свою жизнь без песен, а самые любимые в репертуаре – о Сибири.
Омская правда
Владимир Витько: «Мы купаемся в изобилии русской литературы» - Омская правда
Владимир Витько: «Мы купаемся в изобилии русской литературы»
Автор Светлана Васильева Фото Евгений Кармаев Художественный руководитель «Галерки» о приключенческой биографии театра.
Омская правда
Максим Грачев: «В древности в Прииртышье жило до миллиона человек» - Омская правда
Максим Грачев: «В древности в Прииртышье жило до миллиона человек»
Автор Светлана Васильева Фото Евгений Кармаев Директор музея археологии и этнографии ОмГПУ об уникальных находках на улице Музейной и об археологии, белой и черной.
Омская правда
Российские хоккеисты выиграли золото Олимпиады - ИА Омск здесьАвтор: Лидия Чесакова Такой волнительной игры российские болельщики хоккея не видели давно.
25.02.2018 ИА Омск здесь
Сергей Калинин стал вторым омским хоккеистом выигравшим Олимпиаду - ИА Омск здесьАвтор: Евгений Сорокин Экс-капитан "Авангарда" повторил золотой успех своего прославленного земляка Виктора Блинова, ставшего чемпионом в 1968 году.
25.02.2018 ИА Омск здесь
Хоккеисты "Авангарда" не сумели завоевать медалей на Олимпиад - ИА Омск здесьАвтор: Евгений Сорокин Накануне шансов на бронзовую награду лишился Доминик Фурх, наблюдавший за утешительным финалом со скамейки запасных.
25.02.2018 ИА Омск здесь
Виктор Гешко: «Наш футбол должен перестать быть полуживым» - Омская правда
Виктор Гешко: «Наш футбол должен перестать быть полуживым»
Автор Евгений Орлов Фото Евгений Кармаев Известный омский арбитр считает своевременным решение сделать этот вид спорта в Прииртышье базовым.
Омская правда
В рамках контроля за соблюдением водителями транспортных средств требований Технического регламента, и с целью запрещения эксплуатации транспортных средств, тонированных с нарушением требований ГОСТ,
25.02.2018 УМВД Омской области
В Омскую область не пустили 18 тонн яйца - ИА Новый ОмскНа груз отсутствовал ветеринарный сертификат Таможенного союза. Фото: mkhp.by Крупную партию пищевого яйца задержали специалисты омского Россельхознадзора в пункте пропуска «Исилькульский».
25.02.2018 ИА Новый Омск
Омичи обсуждают женщину, севшую на памятник воинам – интернационалистам   [ФОТО]   - РИА Омск-ИнформОмичка села на памятник героям, защищавшим свое Отечество. Жители региона посчитали этот поступок кощунственным и безнравственным.
25.02.2018 РИА Омск-Информ
Сергей Калинин стал вторым омским хоккеистом выигравшим Олимпиаду - ИА Омск здесьАвтор: Евгений Сорокин Экс-капитан "Авангарда" повторил золотой успех своего прославленного земляка Виктора Блинова, ставшего чемпионом в 1968 году.
25.02.2018 ИА Омск здесь
Омичей шокировала авария с перевернувшейся легковушкой на мосту у Телецентра -ВИДЕО - СуперОмскДТП на мосту имени 60-лтия ВЛКСМ в Омске случилось 25 февраля. Видеозаписью с места аварии поделились подписчики паблика «Regik55».
25.02.2018 СуперОмск
В Омске на мосту у Телецентра автомобиль перевернулся на крышу - ИА Омск здесьАвтор: Лидия Чесакова На мосту им. 60 лет ВЛКСМ произошло ДТП с участием трех автомобилей, один из которых перевернулся на крышу.
25.02.2018 ИА Омск здесь
Российские хоккеисты выиграли золото Олимпиады - ИА Омск здесьАвтор: Лидия Чесакова Такой волнительной игры российские болельщики хоккея не видели давно.
25.02.2018 ИА Омск здесь
В рамках контроля за соблюдением водителями транспортных средств требований Технического регламента, и с целью запрещения эксплуатации транспортных средств, тонированных с нарушением требований ГОСТ,
25.02.2018 УМВД Омской области