Новости города БезФормата.Ru
Омск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Юлия Леонтьева: "Самое тяжёлое это бег"

Юлия Леонтьева: "Самое тяжёлое это бег" - БК-Нефтяник
Юлия Леонтьева: "Самое тяжёлое это бег" - БК-Нефтяник
Юлия Леонтьева: "Самое тяжёлое это бег" - БК-Нефтяник
Фото: pp.userapi.com

В эти дни баскетболистки "Нефтяника" проводят учебно-тренировочный сбор в Щучинске (республика Казахстан). Своими впечатлениями поделилась новичок нашей команды Юлия Леонтьева.

(о режиме занятий) Первый тренировочный цикл продолжался четыре дня и был довольно тяжелым. Но вчера сходили в баню, поплавали немного в бассейне. Массаж, фрукты... Стало намного легче!

Живём на сборе мы в следующем режиме:

7:30 - подъём

8:00 - зарядка

9:00 - завтрак

11:00 - первая тренировка

13:30 - обед

14:00 - отдых, тихий час

17:30 - вторая тренировка

20:00 - ужин

Во время тренировок акцент делается на физическую подготовку. Самое тяжелое, наверное, это бег. Мы очень много бегаем, работаем над выносливостью. Например, вчера был кросс 6 км за 30 мин.

 

(сборы в "Энергии" и "Нефтянике": сходства и различия) Сложно сравнивать на самом деле. Но тренировки "Нефтяника" точно ничем не уступают занятиям в главной команде "Энергии", выступавшей в Премьер-лиге.  Главным отличаем является, наверное, тактика. Здесь другие комбинации - не очень сложные по перемещениям, но довольно-таки надежные! Совсем иные принципы быстрого отрыва. 

(об уровне инфраструктуры) Условия комфортные, главное кормят хорошо (улыбается). Стандартный номер разделен на 2 комнаты. Я живу с Настей Алексеевой, а соседи у нас Алена Чурсина и Маша Матвиенко.  Вообще, коллектив подобрался дружный, все хорошо общаемся. Девчонки на площадке помогают и поддерживают. 


(о турнирных перспективах команды) У нас была всего одна игровая тренировка, поэтому пока сложно давать какие-либо прогнозы.   Но думаю, что мы найдем общий язык на площадке, и всё у нас получится! 

(впечатления о Казахстане) В Казахстане я первый раз. Сегодня съездили на экскурсию в Боровое, посмотрели озеро, горы... Неописуемая красота! Ходили купаться на Щучье озеро. Ощущение, как на море побывала!

"Нефтяник" отправился на сбор - БК-НефтяникСегодня рано утром наша команда отправилась в Щучинск (республика Казахстан), где с 6 по 23 августа проведёт учебно-тренировочный сбор.
06.08.2017 БК-Нефтяник
Сегодня наша команда провела первую тренировку в рамках подготовки к новому сезону 2017/18 годов.
31.07.2017 БК-Нефтяник
Сегодня работу команды на льду и в зале наблюдали журналисты, которые после тренировки задали свои вопросы главному тренеру "Авангарда", а также игрокам.
13.07.2017 ХК Авангард
В отдел полиции № 1 УМВД России по городу Омску обратился представитель магазина цифровой техники, расположенного в Кировском округе, который сообщил полицейским,
20.10.2017 УМВД Омской области
Соцсети: в ДТП в Омской области погиб владелец ритуального агентства - Бизнес-курсФото: соцсети Полиция также изложила подробности вчерашнего ДТП на юге региона (ФОТО).
21.10.2017 Бизнес-курс
В Омске вор в открытую вытащил смартфон из кармана женщины - ИА Новый ОмскТакая кража потянула на уголовное дело по статье «Грабеж». Фото: УМВД по Омской области До четырех лет колонии светит 27-летнему омичу.
21.10.2017 ИА Новый Омск
В Омской области в столкновении "газели" с КамАЗом погибли трое, в том числе ребенок - Бизнес-курс
В Омской области в столкновении "газели" с КамАЗом погибли трое, в том числе ребенок
Фото из архива Трагедия произошла в Одесском районе. Сегодня в 19.15 часов в дежурную часть ОМВД России по Одесскому району поступило сообщение о крупном дорожно-транспортном происшествии.
Бизнес-курс
Самый богатый омский депутат Калинин попал в ДТП в центре города - Бизнес-курс
Самый богатый омский депутат Калинин попал в ДТП в центре города
Фото: РИА "Омскинформ" Выезжая с парковки компании «Акция», его водитель  столкнулся с «Ладой Калиной» (ФОТО).
Бизнес-курс
Молодому человеку грозит до четырёх лет тюрьмы. - Аргументы и факты
Мак, гашиш и наркопритоны. Полицейские «прошерстили» омский регион
На территории Омской области завершился второй этап всероссийской оперативно-профилактической операции «Мак-2017».
Аргументы и факты
Шесть событий Омска, которые нельзя пропустить с 21 по 28 октября - ИА ОмскрегионКонцерт группы «Любэ», выставка моды, конкурс восточных танцев и актерский кастинг.
21.10.2017 ИА Омскрегион
В Таре Александр Бурков провел личный прием жителей - ИА ОмскрегионГлава региона подвел итог поездке на север Омской области. Он отметил, что здесь живут люди, чистые сердцем, а также оценил уровень социальной сферы, здравоохранения и спорта.
20.10.2017 ИА Омскрегион
Омский русский народный хор отправляется в гастрольный тур по России - СуперОмскГордость Омска – русский народный хор – временно покидает родной город отправляется в масштабный гастрольный тур.
20.10.2017 СуперОмск
С публикой музыканты ищут баланс интересов и одной классикой на концертах не ограничиваются. - Аргументы и факты
Соло для саксофона с оркестром. Почему так сложны русские мелодии?
Духовой оркестр Омской филармонии в этом году празднует 25-летний юбилей, пятилетие в качестве художественного руководителя и главного дирижёра коллектива отмечает Олег Романов.
Аргументы и факты
Алексей Симонов: «В юности я влюбился в отца» - Омская правда
Алексей Симонов: «В юности я влюбился в отца»
Автор Светлана Васильева Президент Фонда защиты гласности о том, как приходится защищать не только гласность, но и честь знаменитого отца.
Омская правда
На премьеру спектакля приехал автор пьесы Валерий Шергин. - Аргументы и факты
«Пьяные» или честные? В «Пятом» театре поставили спектакль о Боге и любви
В «Пятом» театре рассказали провокационную «пьяную» историю о смысле жизни.
Аргументы и факты
День игры: 21 октября, 20:00 (омск.вр.) "Северсталь" - "Авангард" - ХК Авангард21 октября "Авангард" в Череповце будет противостоять "Северстали". Встреча стартует в 20:00 по омскому времени, прямую трансляцию смотрите в эфире омского "12 канала".
21.10.2017 ХК Авангард
Новорожденным будут дарить подарки - РИА Омск-ИнформТакой пункт есть в плане основных мероприятий программы «Десятилетие детства».
21.10.2017 РИА Омск-Информ
«Боярышник» снова попал по запрет - РИА Омск-ИнформРоспотребнадзор распорядился продлить запрет на продажу спиртосодежащей непищевой продукции, пищевых добавок и ароматизаторов на 180 дней.
21.10.2017 РИА Омск-Информ
Состояние игрока стабильно. - Аргументы и факты
Омский «Авангард» на выезде уступил «Спартаку»
На послематчевой пресс-конференции рассказали о состоянии Николая Лемтюгова Матч между омским «Авангардом» и столичным «Спартаком» 19 октября закончился в пользу  москвичей со счётом 3:2.
Аргументы и факты
Подарок хоккеистам - Газета Маяк
Подарок хоккеистам
Обновлённую хоккейную коробку получат в подарок перед началом сезона хоккеисты из Замелетёновки.
Газета Маяк
Юлия Эйдензон: «Спорт не шоу-бизнес, мне «звездить» некогда» - Омская правда
Юлия Эйдензон: «Спорт не шоу-бизнес, мне «звездить» некогда»
Автор Евгений Орлов Фото Евгений Кармаев Мастер спорта международного класса по пулевой стрельбе считает, что свое оружие надо любить.
Омская правда
Омич Александр Шлеменко проиграл Герарду Мусаси - ФОТО, ВИДЕО БОЯ - Om1.RuФото: sherdog.com Омский боец лучше показал себя в стойке, в то время как голландский противник доминировал в борьбе.
21.10.2017 Om1.Ru
20 октября в 19:15 часов в дежурную часть ОМВД России по Одесскому району поступило сообщение о дорожно-транспортном происшествии.
21.10.2017 УМВД Омской области
В Таре Александр Бурков провел личный прием жителей - ИА ОмскрегионГлава региона подвел итог поездке на север Омской области. Он отметил, что здесь живут люди, чистые сердцем, а также оценил уровень социальной сферы, здравоохранения и спорта.
20.10.2017 ИА Омскрегион
Бурков уехал в северную столицу - СуперОмскВременно исполняющий обязанности губернатора Омской области сегодня работает в Таре.
20.10.2017 СуперОмск
В отдел полиции № 1 УМВД России по городу Омску обратился представитель магазина цифровой техники, расположенного в Кировском округе, который сообщил полицейским,
20.10.2017 УМВД Омской области