Омичей приглашают участвовать в «Дне ГТО»

Фото: omskregion.info

В физкультурно-оздоровительном комплексе на улице Конева, 85, в субботу, 17 марта, желающие смогут испытать себя в сдаче нормативов комплекса ГТО.

читайте также

Омских выпускников 2018 года торопят со сдачей норм ГТО

Как сообщили в региональном минспорте, «День ГТО» стартует в субботу, 17 марта, в 11:00.  До 15:00 все желающие смогут пройти испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО как в соревновательном, так и в тестовом режиме. 

«К услугам участников будут игровой зал и бассейн. Каждый сможет пройти такие виды испытаний, как челночный бег (3×10 метров), плавание на 25 метров для I, X, XI ступени и 50 метров для остальных, метание теннисного мяча в обруч с расстояния 6 метров, подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, сгибание и разгибание рук в упоре о скамью (сиденье стула), наклоны вперед из положения стоя на скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами и поднимание туловища из положения лежа на спине», — говорится в сообщении.

Пройти испытания комплекса можно будет как в ознакомительном режиме (в этом случае вам будет недоступно плавание), так и в «реальном» — с прицелом на получение заслуженного знака ГТО. 

Однако во втором случае нужно подготовиться заранее: зарегистрироваться на портале ГТО   и получить медицинский допуск от терапевта или педиатра. 

Кстати, с 9:30 до 11:00 в ФОКе будет работать зона регистрации участников, где специалисты помогут всем желающим пройти процедуру регистрации. Если же этот этап уже пройден, то необходимо будет предъявить судейской коллегии распечатку или скриншот страницы личного кабинета (с фото и УИН-номером).

Напоминаем, площадки для выполнения нормативов будут работать с 11:30 до 15:00, плавание — с 11:30 до 14:00. Участникам при себе нужно обязательно иметь сменную обувь, а для выполнения норматива по плаванию — плавки (купальник), шапочку и гигиенические принадлежности.

 

Автор Алексей Николаев Фото Сергей Мельников

Последние новости Омской области по теме:
Омичей приглашают участвовать в «Дне ГТО»

- Омск
В физкультурно-оздоровительном комплексе на улице Конева, 85 желающие смогут испытать себя в прохождении нормативов комплекса ГТО.
01:23 14.03.2018 BiletOmsk.Ru
Омских выпускников 2018 года торопят со сдачей норм ГТО - ИА Омскрегион
Омичей приглашают участвовать в «Дне ГТО» - Омск
В физкультурно-оздоровительном комплексе на улице Конева, 85, в субботу, 17 марта, желающие смогут испытать себя в сдаче нормативов комплекса ГТО.
13:51 13.03.2018 ИА Омскрегион
 
По теме
 
Стоматология без границ! - ОмГМУ   Меморандум между Омским государственным медицинским университетом  и Ташкентским Государственным стоматологическим институтом  заключен   2 мая 2018 года на базе Ташкентского Государственного стоматологического институ
24.05.2018 ОмГМУ
Прокуратура Центрального округа г. Омска приняла участие в рассмотрении гражданского дела о компенсации морального вреда,
24.05.2018 Прокуратура
Автор Светлана Васильева Фото Евгений Кармаев 12,5 тысячи омичей приняли участие в международной акции «Ночь музеев».
23.05.2018 Омская правда
Автор Светлана Васильева Фото Евгений Кармаев На «Культурный завтрак» с «Омской правдой» в ресторан «Сенкевич» были приглашены режиссер Дмитрий Егоров и актер академического театра драмы Олег Теплоухов.
16.05.2018 Омская правда
   Управлением Россельхознадзора по Омской области за выявленные нарушения земельного законодательства (невыполнение обязанностей по рекультивации земель сельскохозяйственного назначения), ООО «Стройгрупп»,
24.05.2018 Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору