Скука – не беда! Особенно, если вам пришлось скучать дома

Скука – не беда! Особенно, если вам пришлось скучать дома
Фото: newsomsk.ru

Фото: pixabay.com

Миллион миллион.. разных эмоций!

Каждый из нас на протяжении всей жизни испытывает самые разные эмоции. Негативные и позитивные, умиротворяющие и разжигающие интерес, они похожи на яркую палитру красок. Краски окрашивают полотна, а эмоции – нашу жизнь.

Нельзя сказать, что эмоции делятся на хорошие и плохие – все они имеют одинаковую ценность для человека. Более того, они дополняют друг друга, в сочетании друг с другом они приобретают насыщенность и глубину. К примеру, без разочарования мы бы не поняли счастья и наоборот.

Каждому человеку, в зависимости от его темперамента, близки свои эмоции. К примеру, меланхолики любят испытывать грусть, а радость представляется им чем-то чужеродным. Сангвиник же наоборот часто испытывает радость, и, кажется, упадничество им совсем чуждо.

Но, вне зависимости от темперамента, иногда мы все испытываем негативные эмоции. Даже самому жизнерадостному сангвинику бывает грустно, не говоря уже о более склонных к печали представителях более слабых темпераментов.

Печаль, грусть, скука, тоска, отчаяние, гнев и это еще далеко не полный список тех негативных эмоций, которые иногда берут нас в плен и долго-долго не выпускают из своих крепких объятий.

Но что же делать, если, к примеру, скука окутала нас? Прежде всего, нужно разобраться, что это за зверь. После этого, зная врага в лицо, его намного легче побороть.

Скука

Первым делом, обозначим то, что это отрицательно окрашенная эмоция.

К тому же, скука являет собой пассивное состояние. Характерным признаком скуки является снижение активности, отсутствие интереса. Скука может испытываться как по отношению к какому-либо человеку, так и к деятельности и к окружающему миру в целом. Но, помимо утраты заинтересованности появляется раздражительность и беспокойство.

Поэтому, дабы не ухудшать своё и так неважное состояние, стоит развеять скуку как можно быстрее.

Для этого есть масса способов, начиная от стандартного «поделать то что душе угодно» заканчивая организацией крупной вечеринки, которая отнимет время и принесет массу положительных эмоций, тем самым не оставив скуке ни единого шанса.

Одолеть скуку можно в любой момент времени. Находясь на работе, дома, в компании друзей или кругу семьи – любая обстановка для этого хороша.

А о том, как побороть скуку дома мы расскажем в статье что делать если скучно .

На правах рекламы

Песня жить и дружить помогает... - Газета Ваша звезда Наталья Чердынцева, жительница села Юрьевка, не мыслит себя без песни и творчества Культура – понятие широкое и всеобъемлющее, она связывает национальности и традиции, людей разных поколений и вероисповеданий.
Газета Ваша звезда
Неделя детской книги – 2024 - Комитет культуры Шербакульская детская библиотека принимает участие во Всероссийской акции «Неделя детской книги – 2024» в библиотеке.
Комитет культуры