Соблюдайте правила безопасности на воде!

Правила безопасности при купании в открытых водоемах: 

- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но еще нет опасности перегрева. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара; 

- при температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С, в воде можно находиться не более 15 – 20 минут. Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания; 

- избегайте переохлаждения, которое опасно не только риском получить простудное заболевание, но и вероятностью появления судорог, которые являются большим врагом пловца. Если вы почувствовали что замерзли или что мышцы хватают судороги, немедленно выйдите из воды, вытритесь и согрейтесь на солнце или оденьте одежду; 

- не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что может привести к остановке сердца. Предварительно надо сполоснуться водой; 

- купаться можно часа через полтора после еды; 

- всегда разъясняйте детям правила поведения на воде и не подавайте им дурной пример; 

-для плавания используйте лишь круги и жилеты, предназначенные для применения в открытых водоемах, у них должны быть толще стенки и, желательно, несколько автономных камер, чтобы ребенок не утонул при проколе одной из них; 

- опасно плавать на надувных матрацах, игрушках или автомобильных 
шинах, т.к. ветром или течением их может отнести от берега, из них может выйти воздух, и человек, не умеющий плавать, может пострадать; 

- всегда будьте возле ребенка, который в воде. Не отводите от него взгляда. Дошкольник может за секунду уйти под воду и захлебнуться; 

- старайтесь не брать дошкольников кататься на лодках, водных велосипедах и других плавательных средствах, это может быть опасно. Но даже если и берете малыша, всегда надевайте на него еще на берегу спасательный жилет; 

- плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, где есть спасатель и медицинский пункт; 

-следует помнить, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном. Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели; 

-на природе за городом место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное дно, нет сильного течения. Предварительно проверьте самостоятельно дно, оно должно быть не топким и без острых предметов. Никогда не оставляйте детей одних возле воды и в воде; 

- не купайтесь в загрязнённых водоёмах; 

- следите за играми детей даже на мелководье; 

- учиться плавать дети могут только под контролем взрослых; 

- не допускайте грубых игр на воде: нельзя подныривать под плывущего человека, «топить» его, подавать ложные сигналы о помощи; 

- не разрешайте детям нырять с мостов, причалов, подплывать к лодкам, катерам и судам; 

- никогда не позволяйте детям нырять в надувные бассейны; 

- если во время отдыха или купания Вы увидели, что человек тонет, и ему требуется Ваша помощь, помогите ему, используя спасательный круг! 

Последовательность действий при спасении тонущего: 
-вызвать экстренные службы спасения ("скорую", МЧС и др.) 
- войти в воду; 
- подплыть к тонущему ; 
- при необходимости освободиться от захвата; 
- транспортировать пострадавшего к берегу, держа его голову над водой; 
- оказать доврачебную медицинскую помощь и отправить его в медпункт 
(больницу). 

Помните, что жизнь и безопасность детей зависит, прежде всего, от нас, взрослых. Большинство несчастных случаев происходит именно в тот момент, когда взрослые на «секунду» отвлеклись! 

 
По теме
 
Омичам рекомендуют на время отказать от мёда, сала и тёмной одежды - ГТРК Омск Специалисты рассказали, как сохранить своё здоровье в жару. В Омский регион пришло настоящее лето, столбик термометра днём поднимается до 30 градусов тепла, а значит, возросла вероятность перегрева организма.
16.07.2018
В природном парке «Птичья гавань» открылся Центр экологического мониторинга и оперативного реагирования.
18.07.2018 Омская правда
Шесть событий Омска, которые нельзя пропустить с 22 по 28 июля - ИА Омскрегион Омичей ждет насыщенная культурная неделя: рекомендуем посетить фестиваль классической музыки Dialog-Classica, арт-лекторий, посвященный творчеству загадочного живописца Эдварда Мунка, и важную кинопремьеру.
21.07.2018 ИА Омскрегион
Автор Светлана Васильева Фото Максим Кармаев «JazzПарк» Омской филармонии собрал тысячи омичей.
11.07.2018 Омская правда
Шербакульский полумарафон отметил свое 20-летие - Sportom.Ru На старт юбилейного забега вышли 466 человек!                 На XX Шербакульский полумарафон природа преподнесла его участникам – а их на старте собралось рекордное за 20 лет число – настоящий подарок!
21.07.2018 Sportom.Ru
Автор Галина Викторова Фото Евгений Кармаев Чем запомнился омичам прошедший чемпионат мира.
18.07.2018 Омская правда